【導(dǎo)讀】學(xué)霸之所以能成為學(xué)霸，不僅在于他們的自律精神和專注力，同樣也在于他們高效的學(xué)習(xí)方法，那么如何備戰(zhàn)上海大學(xué)專升本呢？下面給大家分享一些高效率學(xué)習(xí)方法。

　　為此，上海專升本網(wǎng)為廣大考生整理了：掌握這三個上海大學(xué)專升本高效復(fù)習(xí)方法，分分鐘成為學(xué)霸！

　　1、番茄時間法

　　能不能看得進去書不再于你看多久，而在于你有多專注。手機，社交都可能分散我們的注意力。

　　使用番茄時間法，以25分鐘為單位，強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。番茄時間就是一個訓(xùn)練，從25分鐘的專注做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專注，這樣看書也會更有效率。

　　2、思維導(dǎo)圖法

　　復(fù)習(xí)要重視背誦，背誦的關(guān)鍵在于框架。只默讀或者只背誦其實都是不夠的，還需要最終落實在紙上，在檢查背誦效果時我會用思維導(dǎo)圖法。

　　比如專業(yè)課有很多名解，如果默寫下來也有二三百字，如果一天默十個基本半天就過去了，時間根本不夠，但是每個詞畫一個思維導(dǎo)圖出來，不僅能幫你節(jié)省時間，還能把知識點和框架在你的頭腦里又梳理了一遍，還能提高背誦的效率，讓我在有限的時間內(nèi)記住了大量的名解內(nèi)容。

　　3、能量場法

　　我相信每個人都在營造一座能量場。專升本是一件大事，有兩個事情要選對：一個是復(fù)習(xí)的場所，一個是與你同行的人。

　　自習(xí)室本身就有極強的學(xué)習(xí)氛圍，雖然自習(xí)室里的人我一個都不認識，但我只要一走進教室，就能感受到每個人身上散發(fā)出來的強烈求知欲。在這種能量場中，我想偷懶都不好意思。

　　其次，選對同行的人。我是沒有考友的，但我朋友很多。很多朋友知道我專升本的消息一直鼓舞著我，讓我非常感激。也有一些人，經(jīng)常會說些讓我沮喪的話，打著為我著想的借口讓我放棄專升本，每次聊天都會告訴我專升本多不容易，考上幾率多小，我年齡多大之類，喋喋不休的傳遞負能量，甚至還會把他們自己家長里短的瑣事與煩心事告訴我。

　　當時我選擇了遠離這些消耗我能量的人，保持與高能量者聯(lián)系，因為專升本已經(jīng)夠累了，你不能再找一個讓你不開心的人為伍。

　　【結(jié)尾】以上就是關(guān)于“掌握這三個上海大學(xué)專升本高效復(fù)習(xí)方法，分分鐘成為學(xué)霸！”的相關(guān)內(nèi)容，想要了解更多關(guān)于上海專升本學(xué)校信息，可以關(guān)注上海專升本網(wǎng)（http://m.xhyqchl.com/）。